ЩУКА ПОД МАРИНАДОМ
Ингредиенты:
|
Способ приготовления:
Лук и морковь мелко нарезать и обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета. Филе щуки посолить, поперчить и обжарить на сливочном масле, добавить томатную пасту, влить немного воды и тушить в течение 10 минут. Для приготовления маринада в 1 стакан кипящей воды положить сахар, соль, лавровый лист, гвоздику, перец горошком, корицу, влить уксус, довести до кипения, варить 3 минуты, после чего процедить. Филе щуки, лук и морковь выложить на блюдо и залить маринадом.
Количество порций: 4
Время приготовления: 50 минут
Калорийность на 100 гр: 170,8 Ккал
Добавить комментарий